Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2020
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56,1 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1228 kcal
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Gras: 48,11g | Prot: 62,09g | Carb: 132,25g.
Colazione: Hati Ayam, Tempe Mendoan, Opor Ayam, Nasi Putih, Yakult Yakult, Good Day Mocacinno. Pranzo: Opak, Nasi Putih, Telur Ceplok, Tempe Mendoan. Cena: Bolu Rasa Pusan, Soto Ayam. Snacks/Altro: Gery Chocolatos. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di litaloriya
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