Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2020
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1167 kcal
|
Gras: 51,92g | Prot: 55,26g | Carb: 132,95g.
Colazione: Orange, Kale , Carrots, Pineapple, Strawberries. Pranzo: Fried Egg, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Baked Potato Stuffed with Cheese (Peel Eaten). Cena: Cheese Pizza. Snacks/Altro: Rebo Kuaci Original, Dry Roasted Peanuts (with Salt) . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di idanch
|