Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2020
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1325 kcal
|
Gras: 60,07g | Prot: 59,19g | Carb: 134,55g.
Colazione: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Песочное Печенье, Песочное Печенье, Славянка Степ Грильяж с Орехом, Славянка Конфета Славяночка Шоколадная, Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, С.Пудовъ Мука Овсяная, Магнит Банан, Вареное Яйцо. Pranzo: Говядина Тушеная, Славянка Романтика Карамельный Десерт , Коммунарка Каракум, Кофе, Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%, Беринг Тунец для Салатов в Собственном Соку, Падун Хлеб Хлеб Добрыня, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Помидоры, Бабушкин Хуторок Икра Кабачковая . Cena: Royal Cake Печенье Протеиновое Ананас. Snacks/Altro: Royal Cake Печенье Протеиновое Ананас, Летний День Молоко 3,2%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stulru
|