Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2020
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2202 kcal
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Gras: 67,20g | Prot: 126,66g | Carb: 276,70g.
Colazione: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Morin Selai Nanas. Pranzo: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Cena: Dimsum, Telur Rebus, Mie Sedaap Rasa Kari Spesial Bumbu Kari Kental. Snacks/Altro: Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Starbucks Green Tea Latte (Grande), Starbucks Green Tea Latte (Tall), Kue Selai Kacang. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di dha2608
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