Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2020
|
56 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
933 kcal
|
Gras: 39,56g | Prot: 32,00g | Carb: 122,65g.
Colazione: Банан, Кофе, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Авистрон Икра Минтая Пробойная Солёная. Pranzo: Твой Дом Торт Сникерс, Сушка, Чай. Cena: Barilla Макароны Отварные, Магнит Сметанковый Сыр 50%. Snacks/Altro: Вода. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 18121986
|