Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2020
|
49,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2790 kcal
|
Gras: 119,35g | Prot: 109,04g | Carb: 317,03g.
Colazione: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кинто Сацебели Охотничий, Русский продукт Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Кофе Эспрессо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, RIOBA Молоко 3,5%, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. Pranzo: Dr. Pepper Cherry Vanilla, Чай, Milky Way Шоколадный Батончик, Паэлья с Морепродуктами. Cena: Coca-Cola Кола, Чай, Santa Maria Tortilla Chips Salted, Мандарины, Kinder Surprise, Oreo Печенье. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|