Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2020
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119,2 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 24,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1104 kcal
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Gras: 50,18g | Prot: 31,55g | Carb: 136,69g.
Colazione: Coffee with Milk, Peaches, Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt. Pranzo: Baked Potato (Peel Eaten), Mushrooms , Onions , Woolworths Hass Avocado. Cena: Blueberry Smoothie. Di più...
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751 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ruan888
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