Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2020
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 72,30g | Prot: 80,49g | Carb: 106,93g.
Colazione: Candice Cake Сметанник с Черникой без Сахара , Творожный омлет, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Молоко 1,5%. Pranzo: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Говяжьи Фрикадельки, Говяжий Бульон. Cena: Салат овощной, Котлета Говяжья, Candice Cake Сметанник с Черникой без Сахара . Snacks/Altro: St. Dalfour Клубничный Джем, Наша Корова Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Molrina
|