Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2020
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62 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1132 kcal
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Gras: 31,97g | Prot: 50,40g | Carb: 162,55g.
Colazione: Bango Kecap Manis, Pakcoy, Jahe, Lemon, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Tahu Kukus, Cedea Chikuwa, Bakso Daging Sapi, Telur Orak-Arik, Tumis Buncis, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Pakcoy, Bawang Merah, Bawang Putih, Jeruk Nipis, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus, Cedea Chikuwa, Bakso Daging Sapi, Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Teh Tarik. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di bimmary
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