Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2020
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48,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1622 kcal
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Gras: 67,86g | Prot: 60,34g | Carb: 187,07g.
Colazione: Mie Bakso. Pranzo: Gula Merah, Kecambah, Ketupat, Bakwan, Kerupuk Udang, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Bacem, Tahu Bacem. Cena: Cimory Squeeze Yoghurt, Dancow Susu, Milo Sereal. Snacks/Altro: Roti Panggang, Sambal Goreng Kentang, Keripik Kentang, Tahu Bakso, Martabak Manis. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di rizkisulis
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