Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2020
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90,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1404 kcal
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Gras: 76,75g | Prot: 134,78g | Carb: 41,38g.
Colazione: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Ovo. Pranzo: Manga Palmer, Manga Palmer, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Rúcula, Azeitonas Verdes, Frango Desfiado, Omelete, Almôndegas. Cena: Berinjela Cozida, Tomates, Cebolas, Alface, Rúcula, Omeletão de frango. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Heloisa_36
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