Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2020
|
83,2 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
823 kcal
|
Gras: 25,42g | Prot: 21,85g | Carb: 128,60g.
Colazione: Батон, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Виталюр Слойка с Картофелем и Грибами , Верховье Йогурт. Cena: Коммунарка Сорванец , Кофе с Молоком и Сахаром, Борщ. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di .Kris.h
|