Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2020
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104,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4057 kcal
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Gras: 195,11g | Prot: 152,92g | Carb: 422,92g.
Colazione: Ovo Frito, Patê de Atum, Visconti Pão de Forma Integral. Pranzo: China in Box Yakisoba Clássico, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Filé de Frango à Parmegiana, Sadia Sobrecoxa, Maionese, Suco de Uva. Cena: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pizza de Queijo. Snacks/Altro: Pão de Mel, Bauducco Panettone. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eder Souza Melo
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