Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2020
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71 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1379 kcal
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Gras: 52,47g | Prot: 51,95g | Carb: 169,57g.
Colazione: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Morin Creamy Peanut Butter, Jahe, Madu, Air. Pranzo: Es Teh Tawar, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Teman Laut Bakso Ikan, Telur Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Uleg Sambal Rawit, Ikan Dori, Nasi Liwet. Snacks/Altro: Kopi Latte, Naraya Oat Choco Pandan. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di lady_alone90
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