Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2020
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1471 kcal
|
Gras: 47,55g | Prot: 66,44g | Carb: 199,41g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,5%, Масло Подсолнечное, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Ашан Хлеб Паве Гурман, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Щи с Курицей. Cena: Састор-С Корзинка Белковая, Рис Вареный, Polar Треугольники Кальмаровые. Snacks/Altro: Хурма. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lyalyamaki
|