Diario di uagrkp9phs, 29 dic 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2020
63,8 kg Perso fino ad ora: 0,5 kg.    Rimanenti: 7,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

617 kcal Gras: 6,86g | Prot: 5,70g | Carb: 131,39g.   Colazione: Чай, Конфета. Pranzo: Щелковохлеб Булочка Миланская с Кунжутом, MacChocolate Горячий Шоколад. Cena: Adrenaline Rush Adrenaline Gold White, Adrenaline Rush Adrenaline Gold White. Snacks/Altro: Сахар, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Extra Печенье-Гранола с Шоколадом и Фундуком. Di più...
1581 kcal Esercizio: Dormire - 4 ore, Riposare - 20 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di uagrkp9phs


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.