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It's the late night snacking 🙆
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84,1 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1538 kcal
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Gras: 86,82g | Prot: 48,65g | Carb: 141,70g.
Pranzo: Cheddar Cheese , Albany Rooibos & Rye Brown Bread, Bananas, Peanut Butter, Margarine, Bakers Salticrax, Pyotts Salticrax Original. Snacks/Altro: Toblerone Dark Chocolate, Berocca Effervescent Tablet. Di più...
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2336 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 1 ora e 5 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jon Grant
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