Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2020
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48,8 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1383 kcal
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Gras: 53,33g | Prot: 73,09g | Carb: 154,26g.
Colazione: Nasi Putih, Telur Rebus. Pranzo: Paha Ayam, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Nasi Putih. Cena: Susu Kedelai, Kembang Kol, Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Paha Ayam. Snacks/Altro: Khong Guan Togo. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hannapraesidionew
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