Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2013
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117,0 kg
Perso fino ad ora: 21,3 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2574 kcal
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Gras: 134,04g | Prot: 84,23g | Carb: 268,16g.
Colazione: A&W Diet Root Beer, Kikkoman Rice Vinegar, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Cheerios, Raspberries, Wal-mart Deli Red Skin Potato Salad. Pranzo: A&W Diet Root Beer, Wal-mart Deli Red Skin Potato Salad, Kikkoman Rice Vinegar, Pesto Sauce, Cheese Pizza. Cena: Trader Joe's Traditional Marinara Sauce, Trader Joe's Meatless Meatballs, Sunshine Cheez-It Duoz Sharp Cheddar & Parmesan, Cooked Spaghetti Squash, Kikkoman Rice Vinegar, Wal-mart Deli Red Skin Potato Salad. Snacks/Altro: Nice Pink Grapefruit Sparkling Water, Genji Ginger Miso Dressing, Wegmans Brown Rice Vegetable Sushi Rolls, Kikkoman Rice Vinegar, A&W Diet Root Beer, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Apples, Cheddar Cheese. Di più...
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4381 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Lavoro d'ufficio - 30 minuti, Guidare - 30 minuti, Lavori domestici - 7 ore, Riposare - 2 ore, Dormire - 10 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di me,myselfandi
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