Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2020
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
964 kcal
|
Gras: 27,95g | Prot: 87,36g | Carb: 89,99g.
Colazione: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Maxler Протеин. Pranzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка, Картошка Печеная. Cena: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Кофе, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Кофе, ВкусВилл Авокадо Хаас, Вареное Яйцо, ВкусВилл Пюре из Персика. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di plohih_ms
|