Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2020
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1703 kcal
|
Gras: 93,75g | Prot: 95,11g | Carb: 119,53g.
Colazione: Кофе с Молоком, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр, Велком Колбаса Варено-Копченая "Домашнего Копчения", Жареное Яйцо. Pranzo: Конфеты из Молочного Шоколада, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Cena: Масляные Крема, Калина Малина Крекер Печенье Круглое , Рот Фронт Конфеты Маска, Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи. Snacks/Altro: Капучино, Пирожное, Коркунов Конфета, Сыр, Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Greencat001
|