Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2020
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1020 kcal
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Gras: 38,64g | Prot: 100,62g | Carb: 62,01g.
Colazione: Pangsit Goreng, Bawang Bombay, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Shirataki Mie Basah Matang. Pranzo: Nasi Putih, Sup Pedas dan Asam, Ikan Bandeng, Telur Rebus Lunak. Cena: Sawi Dimasak, Telur Rebus Lunak, Ikan Bandeng. Snacks/Altro: Nutrijell Jelly Powder Anggur. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Alfanari28
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