Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2020
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 28,1 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1335 kcal
|
Gras: 62,27g | Prot: 45,55g | Carb: 148,60g.
Colazione: Протеин Бар Батончик Кокос, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Ikea Омлет с Беконом , Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Банан, Махеевъ Джем Апельсиновый, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. Cena: Рот Фронт Конфеты Маска, Рафаэлло Конфета, Чай с Сахаром, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами и Копченым Мясом , Хлебный Дом Батон Звездный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di migera27
|