Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2020
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1295 kcal
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Gras: 46,82g | Prot: 80,83g | Carb: 141,02g.
Colazione: Deli Sliced Ham, Freshly Squeezed Orange Juice. Pranzo: Orange, Pickles, Red Sweet Peppers (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chorizos, White Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled). Cena: Kiwi Fruit, Lettuce, Tartar Sauce, Bread, Grilled Chicken. Snacks/Altro: Almonds, Baileys Irish Cream, Starbucks Caffe Latte. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di eseblis
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