Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2020
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92,1 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1558 kcal
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Gras: 72,90g | Prot: 82,36g | Carb: 153,23g.
Colazione: Honey , Good Grains Steel Cut Oats. Pranzo: Sam's Choice Traditional Naan Bread, Kitchens Of India Palak Paneer. Cena: Friendly's Mint Chocolate Chip Ice Cream, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Natural Sea Wild Alaskan Salmon Fillet. Snacks/Altro: Snak Club Raw Almonds. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kathyscoop
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