Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2020
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80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3167 kcal
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Gras: 53,89g | Prot: 111,62g | Carb: 535,05g.
Colazione: Pirinç Lapası, Nutrich Whey Protein, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Zeytinyağı, Yumurta. Pranzo: Pirinç Lapası. Cena: Pirinç Lapası, Pirinç Lapası, Pirinç Lapası. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di nazmi k
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