Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2020
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1246 kcal
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Gras: 45,77g | Prot: 38,69g | Carb: 167,52g.
Colazione: Ovo (Inteiro). Pranzo: Havanna Alfajor de Doce de Leite, Sadia Mac'n Cheese Cheddar. Cena: Pastel de Queijo. Snacks/Altro: Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Mamão Formosa. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di magrelinha2019
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