Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2020
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1384 kcal
|
Gras: 26,95g | Prot: 29,35g | Carb: 218,87g.
Colazione: Сыр Российский, Красные Помидоры, Фабрика Качества Колбаса Вареная Докторская, Ржаной Хлеб. Pranzo: Красные Помидоры, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Сэн Сой Соевый Соус, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Приготовленная Квашеная Капуста, Адреналин Раш Энергетический Напиток. Cena: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Лукум, Хурма, Ветчина, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|