Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2020
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107,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2167 kcal
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Gras: 111,78g | Prot: 57,79g | Carb: 244,10g.
Colazione: Domatesler, İsmayilli Kesmik Prhriz. Pranzo: Etli ve Pirinçli Sarma. Cena: Dardanel Tavuk Salata, Et Sote, Pirinç Pilavı, Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış), Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Sezar Salata, Etli ve Pirinçli Sarma. Snacks/Altro: Lokum, Fındık, Lavaş. Di più...
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Calando 11,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di aygun2321
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