Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2020
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88,2 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1546 kcal
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Gras: 43,45g | Prot: 93,32g | Carb: 187,07g.
Colazione: Fage Total 0,2%, Äpfel, DM Bio Basis Müsli ohne Rosinen. Pranzo: Aldi Prosciutto Cotto, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot, Aldi Eiweisstoast. Cena: Gervais Kräuterquark - Original, Pellkartoffeln. Snacks/Altro: Quarki Raschenka, Amerikaner, Nutella Nutella. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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 Commenti
Wünsche Dir einen schönen letzten Tag im Jahr, rutsch gut rein & bleib gesund!
31 dic 20 da utente: Sunshine_sunny
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Vielen lieben Dank. Euch auch ein guten Rutsch und bleibt gesund.
31 dic 20 da utente: San Dro2401
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Storia del Peso di San Dro2401
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