Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2020
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1202 kcal
|
Gras: 39,39g | Prot: 69,63g | Carb: 122,62g.
Colazione: Gullón Digestive Muesli. Pranzo: Petti Passata di Pomodoro , Violife Panetto Affumicato, Scarola, Violife Greek White, Morinaga Silken Tofu Soft, Cipolle, Zucchine, Veghiamo Mopur Speziato. Cena: Petti Polpa di Pomodoro, Morinaga Silken Tofu Soft, Alga Kombu, Kurano Kaori Miso Shiro Paste, Bieta Lessa, Morinaga Silken Tofu Soft, Fagioli Corallo. Snacks/Altro: Petti Passata di Pomodoro , Lenticchie Bollite, di Iorio Croccantini Coperti al Cioccolato, Vino Rosso da Tavola, Eurospin Mandorle Sgusciate. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Uver78
|