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因為換手機，紀錄不是從2020.01.01開始。 是從2020.04.14的73.9kg開始，到2021.01.01剛剛量的55.8kg，雖然因為最後幾個月破功，不過我也算交出不錯的成績單吧？😅 希望2021開始，學會跟食物之間的友好關係，減少暴食的次數及維持體重，雕塑身材😃 最後謝謝大家的陪伴，我們2021繼續努力吧！🤣
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1214 kcal
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Gras: 69,70g | Prot: 33,10g | Carb: 110,20g.
Pranzo: 八方雲集 鮮蝦水餃, 八方雲集 招牌鍋貼, 八方雲集 田園蔬菜水餃. Snacks/Altro: 黑熊 心心米國捲. Di più...
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Aumentando 17,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di chrollo666
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