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No, no, no, no, no!!! where is 69?
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1179 kcal
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Gras: 84,77g | Prot: 72,06g | Carb: 33,11g.
Colazione: Nescafe Vanilla Latte, Bacon, Fried Egg without Fat, Butter. Pranzo: Strawberries, PnP Fresh Cream, Evox Synergy Whey Protein. Cena: Roasted Grilled or Baked Chicken, Coleslaw. Snacks/Altro: Lindt Dark Chocolate. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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