Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2021
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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670 kcal
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Gras: 29,07g | Prot: 43,55g | Carb: 56,78g.
Pranzo: ABC Saus Sambal , Maestro Mayonais Kurang Lemak, Telur Rebus Lunak, Tahu Kukus, Maestro Light Mayonnaise, Bengkoang, Wortel, Katsu dori. Cena: ABC Kecap Manis, Kecap Asin (Kedelai), Haverjoy Havermout Rolled Oat, Wortel, Kuning Telur, Tahu Kukus. Snacks/Altro: Nutrijell Jelly Powder Coklat. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di aderryass
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