Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2021
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46 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1467 kcal
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Gras: 61,93g | Prot: 47,14g | Carb: 183,97g.
Colazione: Простоквашино Кефир 1%, Мандарины, Конфета, Селедка под Шубой, Торт, Салат Крабовый. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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