Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2021
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110,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2253 kcal
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Gras: 92,31g | Prot: 165,59g | Carb: 192,90g.
Colazione: Milfina Butter , Rapsöl, Gekochtes Ei, American Sandwich Vollkorn, Krone Fisch Räucher-Lachs, Kaki. Pranzo: Karotten, Rapsöl, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Dattel. Cena: Kaki, Chinakohl, Paranüsse. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di uganis
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