Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2021
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91,5 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2586 kcal
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Gras: 129,37g | Prot: 73,36g | Carb: 276,50g.
Colazione: Vaasan Kotiuunin Voisilmäpulla, Granini Appelsiinimehu , Pirkka Aurinkokuivattu Tomaatti - Mozzarella Kolmioleipä, Kahvi, Oatly Ikaffe Kauramaito. Pranzo: Hesburger Soijatikut (4), Hesburger Juusto-Veke-Hampurilainen, Hesburger Daim-Rouskis , Hesburger Ranskalaiset Perunat. Snacks/Altro: Castello Valkohomejuusto, Milbona Yrttijuusto, Valio Aurajuusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Annas Pipari, TUC Suolakeksit, Arla Edamjuusto. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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