Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2021
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113,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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570 kcal
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Gras: 32,48g | Prot: 38,93g | Carb: 28,19g.
Colazione: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Coffee. Cena: Birds Eye Steamfresh Edamame in The Pod, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat). Di più...
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2895 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di fishingjim
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