Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2021
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2303 kcal
|
Gras: 123,70g | Prot: 83,09g | Carb: 223,09g.
Colazione: METRO Чука, Пятерочка Сахар, Прасковья Молочкова Сметана 20%, Грецкие Орехи, Good Food Чернослив без Косточки, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Мандарины, Аладушкин Батон Нарезной. Pranzo: Аладушкин Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой). Cena: Огурец (с Кожурой), Печенье шоколадное с М&Мs, Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Altro: Mentos Жвачка. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dasha.vasilyeva
|