Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2021
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48 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1191 kcal
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Gras: 50,20g | Prot: 39,94g | Carb: 159,19g.
Colazione: Quaker Quick Cooking Oatmeal, Pisang. Pranzo: ABC Saus Sambal , Garam, Mentega, Tahu, Terung Dimasak, Nasi Putih. Cena: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Tomat Merah. Snacks/Altro: Pisang, Kacang Rebus. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mutia Syamharira
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