Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2021
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1662 kcal
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Gras: 63,28g | Prot: 83,23g | Carb: 180,72g.
Colazione: Nanas, Salak, Susu Almond Manis, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Telur Rebus, Quaker Oat. Pranzo: Bimoli Minyak Goreng, Kangkung, Kepiting, Jus Jeruk, Udang Panggang, Nasi Putih. Cena: ABC Saus Sambal , Siantar Top French Fries 2000, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Nasi Putih, Air. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lfanri
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