Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2021
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 28,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1079 kcal
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Gras: 40,95g | Prot: 68,60g | Carb: 103,37g.
Colazione: Pepaya, Nasi Goreng. Pranzo: Bango Soto Betawi, Nasi Putih. Cena: Dendeng Sapi, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nazihasyifaa
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