Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2021
|
48,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1762 kcal
|
Gras: 54,77g | Prot: 133,99g | Carb: 184,66g.
Colazione: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Мистраль Булгур, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pranzo: Organic Life Масло Грецкого Ореха, Гудвилл Гречка Отварная, Куриное Филе на Пару. Cena: Миндаль Миндаль, Брокколи на Пару, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Яичный Белок, Русское Море Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гудвилл Гречка Отварная. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katebordova
|