Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2021
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48,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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680 kcal
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Gras: 31,40g | Prot: 57,59g | Carb: 44,69g.
Pranzo: 義美 鹽酥香菇, 雞肝, Kombucha, 清蒸鱸魚, 麥當勞 (McDonald's) 芝麻和風沙拉醬, 生蔬菜, 腐竹, 雞翼, 雞腿, 雞湯底. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di yama7588
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