Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2021
|
68 kg
Perso fino ad ora: 34,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
871 kcal
|
Gras: 51,59g | Prot: 63,70g | Carb: 38,71g.
Colazione: Greenfield Чай Чёрный, Самбери Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью 55% Беларусь. Pranzo: Куриная Грудка на Гриле, Iberica Маслины без Косточки, Seven Nuts Грецкий Орех Очищенный, Rainbow Маринованные Головки Лука, Ближние Горки Сердце Свиное. Cena: Перекресток Яблоко Красное, Seven Nuts Грецкий Орех Очищенный, Ближние Горки Сердце Свиное. Snacks/Altro: Самбери Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью 55% Беларусь, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Меридиан Икра Лососевая, Кофе. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenka24156
|