Diario di AnaMariaAmorim, 02 gen 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2021
86 kg Perso fino ad ora: 0,4 kg.    Rimanenti: 16 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1206 kcal Gras: 44,34g | Prot: 121,54g | Carb: 41,37g.   Colazione: Lipton Chá de Limão e Gengibre, Pleno Sabor Fiambre de Peru, Continente Bio Tortilha de Milho . Pranzo: Vinho Tinto de Mesa, Maionese, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pingo Doce Frango Churrasco Temperado , Camarão Cozido. Snacks/Altro: Nova Açores Queijo Flamengo Fatiado , Royal Gelatina 10Kcal, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete ou Ovos Mexidos, Camarão Cozido. Di più...
2267 kcal Esercizio: Pulizia - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di AnaMariaAmorim


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.