Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2021
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71 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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813 kcal
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Gras: 33,54g | Prot: 37,00g | Carb: 89,17g.
Colazione: Soft Boiled Egg. Pranzo: Tesco Free From Soya Natural Yogurt. Cena: Sainsbury's Brown Basmati Rice, Asda Iceberg Lettuce, Tomatoes, Asda Cucumber. Snacks/Altro: Milk (Whole Milk) , Maryland Chocolate Chip and Hazelnut Cookie. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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 Commenti
thanks jontyboy. hope you had a good Christmas.
ate what you liked. you have earned it well done 👍
03 gen 21 da utente: omshawf
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Storia del Peso di omshawf
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