Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2013
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97,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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170 kcal
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Gras: 5,58g | Prot: 6,65g | Carb: 25,20g.
Colazione: Água, Uvas, Queijo Cottage, Pão Integral. Pranzo: Sopa de Legumes. Di più...
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2960 kcal
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Esercizio:
Guidare - 50 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 6 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di jmichelli
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