Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2021
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69 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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797 kcal
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Gras: 21,49g | Prot: 39,57g | Carb: 115,99g.
Colazione: Pepaya. Pranzo: Kangkung, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Altro: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Fitbar Fitbar Choco Delight, Fitbar Fitbar Choco Delight. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di cahayaynt
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