Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2021
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101,8 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1376 kcal
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Gras: 51,98g | Prot: 39,71g | Carb: 186,62g.
Colazione: Appel, Etos Bruistablet, Koffie, AH Gemberjam, Lätta Halvarine, Landsbackerei Brood. Pranzo: Thee, Gekookt Ei, Lätta Halvarine, Landsbackerei Brood. Cena: AH Zuurkoolstampot , Lätta Halvarine, Landsbackerei Brood. Snacks/Altro: Chips (Gezouten), Free Feather Rood, Gekookt Ei, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Landsbackerei Brood, Thee. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Madele58
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